Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

я

Верхнее сыроватое

Созрела пожалуй на ознакомительный пост. Чуток автобиографии родилась считай сто лет назад в славном городе Потсдаме. В виду особенностей профессии отца помоталась по свету, путешествовать люблю до сих пор, непоседа. Зовут почти Алиса) Люблю это имя. Ну как все училась, работала и работаю. Замужем, две дочери. Семья - это святое!
Очень люблю всяческих зверушек, особенно пушистых и мимимишных. Любовь к пушистикам отразилась в наличии небольшой коллекции плюшевых котиков. Заядлый ботаник, у меня дома около 100 разнообразных растений. Теоретически люблю вязать, вышивать и прочее, а практически меня хватает только на кулинарию) Начатый пару лет назад полутораметровый шарфик не только не довязала, но и потеряла где-то вместе со спицами) Занимаюсь восточными танцами, заметьте, не танцую! Ну может еще через пару годков занятий все-таки затанцую))
Люблю читать как говорится везде и всюду, в ванной у меня одна книжка, в спальне вторая, в планшете третья. Особо любимые книги люблю перечитывать (конечно в бумажном варианте). Дома у меня множество книг, очень люблю фантастику.
Очень люблю смотреть романтическое аниме дзёсэй сёдзё, полнометражки Миядзаки. Сказки, фэнтези с этим тоже ко мне. Компьютерные игры тоже очень уважаю, особенно стратегии и RPG.
По характеру я молчунья, больше люблю слушать, нежели говорить, думаю по жж это тоже заметно) Политика в жж очень проста. Читаю то, что мне интересно, отдаю визиты, комментирую тех, кто меня комментирует. С взаимностью не заморачиваюсь, но не комменчу не взаимные журналы, считаю, если человек меня не добавил в друзья, значит ему мое мнение неинтересно и мои комменты не нужны (ну за очень-очень редким исключением).
После одной старой истории, в которой меня чуть не порвали на сотню маленьких медвежат у меня отключены комменты анонимов, не друзей и прочих гоблино-троллей. Дорожу спокойствием своей нервной системы)
promo snow_alis january 28, 2015 12:49 91
Buy for 10 tokens
Вчера, в связи с моим постом, о полученных по посткроссингу открытках http://snow-alis.livejournal.com/147832.html многие заинтересовались этим проектом, объясню что и как. Ну по крайней мере про то, что я там уже знаю) Первым делом заходим сюда http://www.postcrossing.com/ , регистрируемся.…
осень

А поделитесь со мной секретами!

Озадачилась немного своим внешним видом. Хотелось бы стройности немного добавить или вернуть былую изящность. Но не взирая на мои усилия, не очень-то получается. Видимо усилия какие-то слабенькие. Самая большая проблема я мало двигаюсь, потому что работаю последние два года на дому. Спорта в моей жизни откровенно мало, во-первых здоровья маловато, а во-вторых лени много.
Итак весь мой "спорт" это занятия танцами и утренняя зарядка во время которой ни одна штанга и даже гантели не страдают, потому что упражнения мои все на растяжку и гибкость. Ааа, ну еще отжимания от пола и планка.
Еще в арсенале имеется один разгрузочный день в неделю, когда я радостно вкушаю кефир и овощные супчики. Кроме того я каждый день старательно жую льняные семечки запивая льняным же маслом.
Ну вот и все. И это притом, что в доме имеется велотренажер, пара гантелей, диск, гимнастический мяч и еще пара-тройка хитрых и невостребованных штук.
А теперь вопрос, как вы держите себя в красивой форме? Какая у вас физнагрузка? Занимаетесь ли на тренажерах? Или на диете сидите? Или еще что-то новомодное делаете?
Расскажите пожалуйста, очень нужно для примера и вдохновления!;)